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60后借卵怀孕~43岁供卵试管也难成功51岁供卵生娃成功率-45岁第三代试管婴儿的弊端

随着“二孩热”，最近孕妇、高龄产妇这一群体受到了极大关注，而作为备孕的另一方——男性同胞们则表示很受冷落。你知道吗?在受孕这一道路上，精子的质量也相!当!重!要!一枚优秀的精子是如何炼成的?

笔记本别放膝盖上

提醒：避免穿紧身内裤和厚裤子、泡温泉、蒸桑拿

睾丸生成精子所需的合适温度要比体温还要低1-2度(35.6℃-36℃，温度超过37℃就会对精子造成损害)，高温会严重损害睾丸生精功能。生育期男性应该尽量避免穿紧身内裤和厚裤子、泡温泉、蒸桑拿、将笔记本电脑直接放在膝盖上等行为。

熬夜会错失“生精”时间

提醒：保证晚上11点到次日早上7点这8小时有效睡眠时间

精子的生成主要在夜间进行，白天睡觉没有用，熬夜会导致生精功能紊乱，造成精子数量减少、活力变差、畸形率和DNA碎片率升高，容易造成男性不育和女方流产。

经常熬夜还会导致男性生殖内分泌紊乱和免疫力下降，引起性欲低下、阳痿、早泄等性功能障碍，容易患慢性前列腺炎和附睾炎。男性要避免熬夜，晚上11点之前上床睡觉，保证晚上11点到次日早上7点这8个小时的有效睡眠时间。

47岁为什么要做三代试管

别经常坐在Wi-Fi发射器旁

提醒：尽量不要在Wi-Fi发射器和电磁辐射强的设备附近太久

36岁供卵做三代试管成功率

避免过多接触电磁辐射。精子对电磁辐射很敏感，过多接触电磁辐射会造成精子质量下降和精子DNA受损伤，可能会造成男性不育和女方流产。建议不要把手机和电脑放在离阴囊太近的地方，不要在Wi-Fi发射器和电磁辐射强的设备附近待太久。

辛辣食物很伤前列腺

提醒：多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、玉米、核桃、生蚝

合理饮食。精子的产生和发育需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素。转基因食品
可能会引起不育，辛辣食物容易诱发前列腺炎等疾病。因此，男性应该多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、玉米、核桃、生蚝、苹果和番茄等新鲜水果蔬菜，尽量避免进食辛辣食物和转基因食品。

“养精蓄锐”反而伤精

提醒：坚持每隔3-4天过1次性生活

有些想“造人”夫妇，平时养精蓄锐不同房，等到排卵期那几天就拼命同房，这样反而会影响精子质量，不利于造人。想自然怀孕的夫妇，只要女方不在月经期，应坚持每隔3-4天过1次性生活。建议女方用测排卵试纸等方法监测排卵，在女方排卵期，每天或隔一天过1次性生活，可以提高自然怀孕成功率。

56岁供卵成功率多少

男人孕前饮食提案：在准备受孕期间，男性要做好饮食平衡

一、保证充足的优质蛋白质。

蛋白质由一种叫做氨基酸的含氮分子组成。人体的基本氨基酸有25种，它们相互连接，形成不同种类的蛋白质。蛋白质是一切生命细胞的首要组成部分，蛋白质不仅参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，并且有提高性功能和消除疲劳的作用。蛋白质还是生成精子的重要原材料，对提高男子精子和精液的数量和质量，增强精子活力，提高受孕概率至关重要。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸，必须通过食物获取。

在人体所需的25中氨基酸中，有8种是最基础的氨基酸，是身体不可或缺的，其余的17种绝大多数人体都可以合成。肉类、鱼、大豆及豆制品、蛋含有8种必需氨基酸。小扁豆、菜豆、坚果、种子和谷物及大多数的蔬菜中，蛋白质含量也超过10%。所以，为了平衡氨基酸，你需要注意饮食的多样性，将不同种类的食物进行搭配，就能提高蛋白质价值。例如，把大米和小扁豆组合在一起，蛋白质的质量可以提高三分之一。

二、合理补充矿物质和微量元素。三、维生素不可或缺。 48岁供卵移植成功率-42岁试管婴儿生儿子贵吗50岁女人基础卵泡有多少_42岁供卵生子