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羊水对于孕妇和胎儿都是非常重要的，在孕期，如果羊水出现异常，就会对胎儿和孕妇造成危险，而羊水变少就是在孕期不正常的表现，为了避免因为羊水少给孕妇和胎儿带来危险，所以要尽快做检查，那么孕妇23周羊水变少怎么办？

在孕期，出现羊水少以后应该要引起注意，因为很有可能会导致胎儿畸形或者窒息，所以平时孕妇要多喝一些温热水，也可以喝一些鸡汤、排骨玉米汤、猪蹄汤等含蛋白质高的食物，既可以补充羊水，又可以补充营养，如果过少的话建议去医院治疗。

导致羊水变少的原因有很多种，比如羊膜破了，哪怕是破了一个很小的口，都会让羊水流出来，导致羊水变少，还有就是胎盘的剥落，也有可能会导致羊水变少。

孕妇在平时可以吃一些草莓、哈密瓜、西瓜等水果来补充水分，还可以多吃一些菠菜、冬瓜、白萝卜、黄瓜等蔬菜都有利于补充羊水，除了饮食，还要注意胎儿的动态，也要做好产检，随时观察胎儿，如果发现羊水变的过少就要提前到医院治疗，以免对婴儿造成伤害。