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妊妇正在妊娠后期时，许多准妈咪皆有过烧心难过苦楚的惆怅经历。事实上，妊妇烧心是很痛楚的事，然而这一惆怅的历程倒是避免不了的怀孕症状之一。

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那么，妊妇烧心怎么办？妊妇烧心时吃什么来赞助减缓症状呢？我念那也是良多准妈咪们念搞清楚的事情吧！

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别心急，下面本文立时为你解说妊妇烧心的相关知识，信赖经过进程我们的详细介绍后，你一定能找到欲望，特别是以下的减缓妊妇烧心的食疗方法推选，有必要的朋友们一定要看哟！

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妊妇烧心是怎么回事

妊妇正在妊娠后期，常于胸骨后、心窝处显现烧灼感、重压感或烧灼样苦楚悲戚，且常上升至喉咙。多发生正在寝息后。当体位从坐位、立位变更为卧位时，或正在咳嗽、屏气用力排便时，也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后，烧心感可减轻。常随同嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。

孕期发生那类烧心感，是因为随着妊娠月份增大，腹内压降低，食管返流而至。食管返流时，酸性胃内容物可慰藉胃粘膜，以致引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期，孕激素渗出增加，可影响食管蠕动，减缓食管返流胃内容物的消弭，从而使返流性食管炎加重。

卧位时横膈抬高，咳嗽、屏气用力排便时，腹内压降低，皆可使胃内容物向食管返流增加，症状加重。

酸性饮食、辛辣刺激性饮食，可慰藉炎症的食管粘膜，自然也可使症状加剧。饮食过饱时，胃内压降低，易诱发食管返流。

肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，皆可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。